Din have er sandsynligvis et af de mindre udendørs områder i dit hjem, men det kan stadig være et vidunderligt sted at underholde og slappe af. Mange husejere oplever, at det at designe en lille have blot kræver et andet sæt overvejelser end at designe en større have. Her er nogle tips til lille havedesign:

  1.Lav en plan

Find kardinalpunkterne først. Først og fremmest vil dette være gavnligt for dig, når du designer et hus, så det ikke kun har sydlige eller nordlige vinduer, da dette vil være ubehageligt at bo i. Når man arrangerer planterne, er placeringens retning meget vigtig. Nogle mennesker kan lide skyggen på nordsiden, mens andre har brug for lyset til at vokse.

  2.Lav en indkøbsliste

Sørg for at spørge alle familiemedlemmer, der vil bo eller besøge dit hus i en længere periode. Ja, territoriet er begrænset til to hektar, og du skal vælge mellem dem. At have en liste gør det dog lettere at nå til enighed. I dine ønsker skal du tage højde for antallet af biler, antallet af senge, lysthus, drivhuse osv. Måske viste en gasgrill test, at det er en af de mest efterspurgte ting sammen med en legeplads, en pool og en rutsjebane. Eller har du brug for et skakbord og et soveområde udenfor?

  3.Find et sted til grøntsager

Overvej, hvor mange senge du har brug for. Det hele afhænger af stedets formål og størrelse. Selvfølgelig, hvis du skal spise fra dine senge, har du brug for mange af dem. Hvis du kun vil nyde det, vil to eller tre være nok.

Kig rundt i huset! Hvis den har den ønskede solside, kan haven organiseres lige ved siden af området. Huset vil beskytte planterne mod vinden.

Gør haven dejlig, uanset hvilken form den tager! Sengene kan være firkantede, rektangulære, trekantede, cirkel eller endda arrangeret i tape langs stien.

  4.Lav en plan for de resterende zoner

Du kan (og bør) også bruge din kreativitet her. Spred ikke områder over ejendommen eller „lim‟ dem på hegnet. Prøv at vælge et par steder, der er langt fra hinanden, og kombiner det maksimale antal zoner på dem. Dekorer stederne, som du vil. Du kan også lave en lille bar der og nyde drinks der. En kaffekværn test viste, at det at have det vil gøre din tid sjovere, og hver gang du ikke har noget at drikke, kan du bruge det til at lave en frisk og velsmagende kaffe.

  5.Vælg planter

Hvis bygningerne kan placeres på en sådan måde, at hele haven ikke ses fra et punkt, er det ideelt. Hvis dette ikke er muligt, kan planter udfylde rollen som visuelle skærme. Mindre planter skal placeres tættere på stierne, mens højere planter skal placeres dybere. På samme tid skal du huske på solen og placeringen af skyggen: Hvis lysende små planter skygges af store, vil total dekorativitet være svært at opnå.

Man kan gå i Parterapi af mange grunde

Der kan være mange forskellige bevæggrunde for at begynde i parterapi. Der kan være nogle som først og fremmest har et præventivt sigte, hvor de gerne vil forhindre, at parret kommer ud i en negativ udviklingspiral. Der kan man bruge det som Mærsk beskrev som rettidig omhu.

Andre par kan mærke at der virkelig er stor negativ tumult aktuelt i parforholdet og derfor gerne vil slå ned på at dynamikken udvikler sig yderligere negativt. Så sidder man hver især i en form for forsvarsposition, hvor man „beskyder‟ den anden med bebrejdelser, kritik og ikke giver plads til at rumme sin partners forskelligheder og behov for f.eks sexuel art. Så bruges parterapien når man står midt i sygdom, svære problemer eller oplevelser i den tætte vennekreds eller familien eller mærker dramatiske livskriser. Også når I bor i København

Andre igen vælger parterapi, fordi de har konkrete overvejelser om at gå fra hinanden, og ønsker at få hjælp til, om de måske kan blive sammen. Andre par har besluttet at skilles, og ønsker hjælp til at sige farvel og få etableret et godt forældresamarbejde, hvor man ikke deler børnene, men deler ansvaret for børnene.

Man kan således gå i parterapi København af mange forskellige grunde, og alle grunde er gode grunde. Det vigtigste er, at vi får skabt et trygt og fortroligt rum, hvor vi kan komme lidt på afstand af de værste konflikter og bryde den distance mellem jer, som er kommet. Dermed kan der skabes en ny sti, som I sammen betræde. Et sport med forståelse, ømhed og en frisk start på et ny kapitel, hvor der er mere rummelighed og accept.

Oplever I, at I ofte ender i konflikt, hvor I hver især går i forsvarsposition. Og står I tit tilbage med en følelse af at I ikke bliver hørt og heller ikke får lyttet til, hvad din partner fortæller til dig?

Kosttilskud, som du skal kende til

Når man er fokuseret på sin træning, så kan det være lækkert at supplere sin kost op med kosttilskud. Det er en nem måde at holde styr på sine makroer, men også en måde hvorpå man kan sikre, at man får de rette mineraler og vitaminer på en dag. I dette indlæg kommer vi ind på nogle kosttilskud, som du skal kende til, hvis du tager din træning seriøst.

Proteinshakes

Vi er næsten sikre på, at du kender til proteinshakes. De bliver solgt i alle træningscentre, og er en hurtig måde at få et boost af protein før eller efter en træning. Det gode ved proteinshakes er, at der typisk ikke er mere end et par hundrede kalorier i, og samtidig så bliver de lavet i alverdens smage, så man altid er sikker på, at de smager godt.

Hvis man ikke vil købe en proteinshake i centeret, så bliver de solgt i de fleste dagligvarebutikker landet over, og man kan også lave dem selv. Måden du kan lave dem selv på, er ved at købe proteinpulver, som du efterfølgende kan blande op med mælk eller vand, alt afhængigt af hvad du foretrække.

BCAA

Hvis du vil sikre, at du får alle de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for, så er det en god idé at drikke BCAA hver dag. BCAA er en kæmpe blanding af en masse gode ting, som din krop har godt af at få. En af de gode ting ved BCAA er, at det smager fantastisk, ja faktisk kan man få det i alverdens forskellige smage. Der er både de meget syntetiske, men også dem der stort set bare smager af saftevand.

Kreatin

Kreatin er et kosttilskud, som mange bruger, hvis de vil opbygge muskelmasse. Det er et stof, som ens krop danner af sig selv, men som man kan få yderligere af igennem kosttilskud. Det er dog vigtigt, at man holder pause mellem sine kreatin cyklusser, da man ellers kan gå ind og modarbejde kroppens egenproduktion af stoffet. Dette er der ingen der ønsker, da man så kan døje med det mange år ud i fremtiden.

Tips til indretning af din stue

Der er mange ting at overveje, når man skal indrette en stue. Nogle af de vigtigste ting at tænke på, er de farver, du vælger, samt de møbler, du stiller i rummet, og det tilbehør, du tilføjer til stuen. En stue skal gerne være rammen for hyggelige stunder sammen med din familie, venner eller partner. Derfor skal du have skabt en hyggelig stue, som alle vil føle sig hjemme i, og som ser pæn og indbydende ud. Læs vores tips i denne artikel, om hvordan du kan indrette din stue.

Farven på din sofa Du kan nærmest finde sofaer i alle regnbuens farver i dag. Derfor behøver du ikke at nøjes med en sofa i en neutral farve, hvis du ønsker en, der er mere farverig. Dog kan det blive svært at matche farven med de andre ting, der er i din stue. Derfor skal du tænke over hvilken farve du vælger til din sofa. Der er mange, der vælger den klassiske beige, hvid eller sort sofa. Du kan også vælge en sofa farve som mørkeblå eller mørkegrøn. Særligt hvis du har en mere minimalistisk stil, og generelt ikke har mange farver i hjemmet. Det er også pænt med en sofa i en orange farve, der giver ens stue lidt mere kant end en traditionel grå eller hvid sofa.

Hjørnesofa Hvis man ønsker en sofa der er stor og rummelig, kan man vælge en hjørnesofa. Det er som navnet antyder, en sofa der kan stå i hjørnet af rummet. En hjørnesofa giver rigtigt meget siddeplads, og man kan let have plads til alle sine gæster, uden at nogen må stå op.

Materiale Man bør også tage stilling til hvilket materiale, man vil have sin sofa i. Hvis man har kæledyr, børn eller unge, kan det være en fordel at vælge slidstærkt materiale, for at man ikke skal skifte sofaen ud for ofte. Der findes mange sofaer med slidstærke tekstiler, men det bedste valg vil nok være ægte læder, da det er lettere at vedligeholde, og er generelt meget slidstærkt. Hvis man vil pleje sin sofa ekstra godt, kan man købe imprægnering til sofaen. Imprægnering lægger sig som en hinde oven på sofaen, så væske eller andet snavs ikke trænger ned i sofaen. Det beskytter også imod sollys, som kan være med til at ødelægge farven i sofaen. Hvis det kun er halvdelen af sofaen, som står i lyset, så vil man få en tofarvet sofa, hvilket ikke er særligt pænt.

Find den rette sofa til dit hjem Hvis du er på udkig efter en ny sofa til din stue, så kan du godt stå overfor en lidt større opgave. En sofa kan koste lidt forskelligt, og kan se meget forskellige ud, afhængig af hvad du er villig til at give for din nye sofa. Der findes mange forskellige sofaer i spændende og flot materiale. Derfor kan det godt være svært at træffe en beslutning om hvad du skal vælge. Læs med i denne artikel, og få vores idéer til, hvad du kan vælge for en sofa til dit hjem.

Se hele vores udvalg af sofaer her.

Sådan vælger du den rigtige seng

Når du skal vælge en ny seng til soveværelset, så er det vigtigt, at du gør dig de rigtige overvejelser. 

Du sover bedst med ret ryg Det er individuelt fra person til person, hvilken type madras, der er bedst for kroppen. Derfor er en god tommelfingerregel at gå efter en madras, hvor din ryg er så ret som muligt. Du kan prøve at mærke efter, om dine hofter og skuldre synker ordentligt ned i madrassen, og dine smallere punkter på kroppen ikke synker ned. De smalle punkter behøver nemlig ikke at synke ned i madrassen for at få ordentlig støtte.

Størrelsen på din seng Du skal sørge for at få målt godt af, når du skal finde en ny seng. Du skal nødig købe en ny seng, for så at erfare, at du ikke har plads til den. Senge kan godt komme i forskellige mål, og du kan sågar få lavet en speciallavet seng. Hvis du er meget høj, så kan du få brug for en seng, der er 240 cm, fremfor de klassiske 200cm. Derfor skal du sørge for, at sengen passer ind i rummet. De fleste senge kommer i dag med elevation, så du selv kan regulere, hvor højt du ønsker at lægge om natten. Elevationssenge er fordelagtige for dig, der sover bedst lidt hævet eller har problemer med at snorke om natten.

Valg af seng til dit soveværelse Når det gælder sengen, er der nogle få ting, du skal tænke på. Vil du have en trekvartseng eller en dobbeltseng? Hvilken type madras vil du have – blød, medium eller hård? Og endelig, vil du have et hovedgærde? Hvis du ikke er sikker på, hvilken type seng du skal vælge, kan du tage et kig diverse hjemmesider eller besøge boligmagasiner for at få inspiration. En seng er et vigtigt møbel i dit soveværelse, og derfor skal du vælge en seng, der er komfortabel for dig at sove i. Der er mange, der vælger at få en seng med hovedgærde. Ikke kun af praktiske årsager, men også rent stilmæssigt. Det giver nemlig rummet en skandinavisk udseende, og du vil have noget blødt og rart at læne dig op ad, imens du læser, arbejder eller endda ammer!

Kontinentalseng Hvis du vil have en høj seng, der giver meget komfort, så skal du vælge en kontinentalseng. En kontinentalseng har flere madraslag, så du får en optimal liggekomfort og en seng i høj kvalitet. Kontinentalsenge er den type seng, der giver bedst komfort grundet sine mange madraslag.

Brug en topmadras Hvis du gerne vil beskytte din madras, men samtidig også have mere komfort, så kan du skaffe dig en topmadras. En topmadras beskytter din madras samtidig med, at du kommer til at ligge endnu bedre i sengen. Du skal også huske at skifte din topmadras ud oftere end dine normale madras alt efter, hvor meget belastning den udsættes for til dagligt.

Sengens formål Hvis du gerne vil have en seng, hvor der er mulighed for at slappe af med en god bog eller andet, så kan en elevationsseng være en god løsning hertil. En elevationsseng kan justeres i både hoved- og fodenden, så du kan sidde oprejst, hvis der er behov for det. Det er også vigtigt, hvis du har nogle rygproblemer, der skal tages højde for.

Belysning i soveværelset Hvis du gerne vil gøre soveværelset til et af de mere hyggelige rum, så skal du også tænke på belysningen. Det er ikke helt ligegyldigt, hvad du vælger af belysning, hvis du gerne vil skabe en hyggelig stemning. Her kan du bl.a. vælge farver, der er mere varme, fremfor blålige lys. Det kan hurtigt komme til at se klinisk ud, og skabe en meget ubehagelig stemning i soveværelset. Du skal også sørge for, at der er rigeligt med lys, så når du klæder om eller smukkeserer dig, at du kan se din make-up og det tøj du har valgt. Du kan med fordel vælge nogle lamper ved dit sengebord, som du selv kan justere. Hvis du nu skal læse før sengetid, så kan det være rart at kunne justere i lysniveauet, så det ikke er for stærkt for øjnene.

Se alle vores senge hos drømmesengen.dk

Sådan finder du den perfekte damecykel

Er tiden kommet til at skifte din gamle damecykel ud med en ny model? Hvis det er mange år siden du har været på markedet for nye cykler, så kan det godt føles som lidt af en jungle og man kan let fare vild. Kvaliteten betyder meget når det kommer til cykler, og da det kan være svært at finde rundt i alle de forskellige brands og modeller, kan det også være svært at vide hvad man skal vælge.Man kan dog gøre det lettere for sig selv, ved at bruge noget tid på at researche de forskellige brands og modeller på markedet, inden man bare køber den første og bedste man kan finde.Kan du kende dig selv i denne tekst? Så læs med i dette indlæg og få alle svarene.

Snak med kvinder du kender

Hvis man er på jagt efter en ny damecykel, så kan det være en stor fordel for dig at starte med at række ud til folk du kender, som også ejer en damecykel. De kan fortælle dig hvor de har købt den og give dig en anbefaling af stedet hvis de været tilfredse, og omvendt, hvis de har haft en dårlig oplevelse.Du bør derfor overveje at udnytte de fordele der er, ved at bruge sit netværk når du skal finde et bestemt produkt eller en bestemt ydelse. Måske kender du en, som har købt deres nye damecykel ved en forhandler, som de har været rigtigt glad for, og derfor kan henvise dig til det samme sted.

Find din damecykel på internettet

Et andet sted hvor man kan finde den perfekte damecykel, er ved at bruge internettet til at undersøge de forskellige modeller og mærkers kvaliteter. På internettet kan man nemlig læse anbefalinger og reviews, og endda deciderede advarsler mod specifikke mærker eller modeller.Man skal dog altid have i baghovedet, at nogle anmeldelser kan være skrevet af butikken selv, for at få et bedre image eller for at få det til at se ud som om, at deres cykler er bedre end de er. Derfor bør man altid være en smule på vagt, når man læser anmeldelser på internettet.

Find de bedste priser på damecykler

Når du har besluttet dig for at købe en bestemt cykel, så gør dig selv den tjeneste at undersøge de forskellige forhandleres priser, inden du køber cyklen. Der kan nemlig være stor forskel på de forskellige forhandleres priser, og man kan derfor spare en god sjat penge, hvis man gider at undersøge priserne først.Har du besluttet dig for at se hvor du kan finde den bedste pris, så kan du gøre det ved at udnytte at internettet har så mange forskellige informationer. Der findes nemlig hjemmesider hvor man bare skriver hvilken model man søger, og så vil man herefter kunne se hvilket sted der har den billigste pris.

Se alle vores cykler her.

Døden er et vanskeligt emne at tale om, men det er blevet mere og mere almindeligt i den seneste tid. Med de sociale mediers fremkomst er døden blevet bragt frem i offentlighedens søgelys. Begravelsesforretninger har oplevet en stigning i efterspørgslen efter deres tjenester, da folk nu er mere opmærksomme på, hvad de tilbyder, og hvor hjælpsomme de kan være i denne svære tid. Hvis du eller en, du kender har brug for hjælp til at arrangere en begravelse, er der her nogle ting, du bør overveje

1) Kend dit budget

De færreste tænker over det, men det er ikke helt omkostningsfrit at arrangere en begravelse, der er detaljer som kiste og urne og gebyrer og kørsel, man skal betale. Derfor er det vigtigt at have et budget i tankerne fra starten. En bedemand vil mere end gerne hjælpe dig med at holde dig inden for dit budget og finde overkommelige løsninger til alle dine behov.

2) Vælg mellem kremering eller begravelse

En kremering er, hvor den afdøde bliver brændt i kisten, man har valgt, en begravelse er, hvor den afdøde begraves i kisten i jorden. Begge har deres egne fordele, så det er vigtigt at vælge, hvad der er det rigtige for dig og din familie. Det kan være op til familien, hvis den afdøde ikke selv har bedt om et ønske.

En bedemand vil kunne diskutere begge muligheder med dig i detaljer og hjælpe dig med at træffe den beslutning, der er bedst for dig og den afdøde.

3) Sted, hvor begivenheden skal finde sted

Find ud af, hvornår du ønsker, at begravelsen skal finde sted henne. Oftest vælger familien den tilknyttede kirke, som har en eller anden form for relation til den afdøde. Det kan også være den kirke, den afdøde besøgte sidst, eller den kirke, hvor han/hendes familie ligger begravet. Det er valgfrit, og det er op til familien, om det skal være en ren praktisk løsning eller en mere spirituel løsning.

Du kan vælge at støtte din lokale bedemand. Så hvis du bor i Storkøbenhavn, så Svane Begravelse er din lokale bedemand i Vallensbæk.

4) Find en dato

Book en dato hos den bedemand, du har valgt så hurtigt som muligt, især hvis du ønsker en bestemt dato eller et bestemt tidspunkt. De vil forsøge at arbejde med din tidsplan og finde det bedste tidspunkt for alle involverede parter.

Dette er blot nogle af de ting, du skal tænke på, når du arrangerer en begravelse. En bedemand er der for at støtte dig gennem denne vanskelige proces og gøre det så nemt som muligt for familien til at håndtere tabet.

5) Hvem skal deltage?

Man skal også huske at informere familie, pårørende og venner til den afdøde. De skal have et valg, om de vil komme og sige det sidste farvel. Det kan være svært at komme ud til alle igennem de sociale medier, som mange gøre i dag, og derfor kan man overveje at sætte en annonce i avisen.

Husk at skrive i annoncen, hvem den afdøde er, hvornår ceremonien finder sted og hvad tid. Mange vælger at holde en lille sammenkomst efter ceremonien, så man kan få snakket og set hinanden i øjnene.

Hvor finder en det klogeste MC lån? 

Er du på eftersøgning efter en hel ny bil eller ønsker man at få byttet den ældre ud med en miljøvenlig, men har ikke likviderne til det? Så kan et billån være en klog beslutning for en. Hvis man bør have et billån er der som regel 2 valgmuligheder ; om det skal være med eller uden sikkerhed i faretøjet. Forskellen på de 2 er at lånudbyderen kan give billån med sikkerhed i bilen, hvor der så tinglyses pant i bilen, altså at låneudbyderen har andel i bilen. Det vil dermed sige, at når en som låntager ej overholder betalingsforpligtelserne, der er ved billånet kan långiveren tage bilen tilbage og tilbagsælge den til første sælger bilen for dermed at kunne indfri det billån man har underskrevet. Det kan være en fordel, hvis du overbevist om at en kan overholde sine betalingsbetingelser over perioden, da det her tit kan være lukrativt for låneren at tage dette billån. Da renten over låneperioden tit er billigere. 

Smarte elementer at være opmærksom på, hvis du påbegynder et Mc lån 

De to afgørende elementer man skal kigge på, når du skal underskrive et MC lån er lånebeløbet og løbeperioden. Lånebeløbet er det beløb i Kr man låner af giveren for at kunne tilskrive sig båden. Løbetiden er den periode, som lånet skal afdrages over. Lånebeløbet er dermed den mængde penge du bør benytte til erhvervelsen af motorcyklen. Så det er noget man selv kan ændre på alt efter af hvilken bil man ender med at købe. afdragsperioden kan på samme måde ændres afhændig hvor mange penge man har råd til at afbetale MC lånet på månedligbasis. MC lånet kan altså blive mereomkostningstungt ved at du har en lang betalingsperiode.  

Hvor skal en tage dit bådlån? 

Hvis du bør vælge hvordan man bør tage sit bådlån er det smart at se på den enkelte rente på det MC lån I ønsker. for eksempel, når du sidder og skal have en ny MC lån er det rart at have overblik over om man har råd til at påbegynde det billån. En klog måde at holde overblik er at foretage en dialog med sin bank for at efterspørge hvordan ens finansielle situation ser ud og hvad man har økonomi til. Her kan en selvfølgelig regulere det en smule alt efter om man ser sin drømme båd og så kan du stige det en smule. Det er selvfølgelig at beslutte noget, som man kan afbetale i det lange løb. Når man bør træffe hvordan ens billån skal være er det dejligt at vide hvor mange penge du har i dit månedlige budget til at betale af på det pågældende MC lån.  

Ny eller gammel mortorcykel 

Det er smart at du tænker over den normale værdi nedsættelse som båden får med tiden. Og om man kan komme ud af et for stort billån, for hvis båden har fået så kraftig en værdiforringelse, så man ej kan slippe ud af bådlånet ved at sælge den. Står man og betaler for luft og det er klart det man helst vil slippe for. Derfor er det smart, at du ved at det er denne motorcykel man ønsker at have i en længere periode. Ved en ny båden tilkommer de den største værdiforringelse, hvis båden kører fra sælgeren. Derfra nedsættes den ej så kraftigt i værdi. Når du kigger på en ældre bil, som er anvendet eller lignende er det smart at man for tjekket statussen af motorcyklen.  

Så hvis man vælger at afbetale MC lånet over 10 år, men man sælger motorcykel efter 5 år, så afbetaler du måske på en båd du ej mere har, hvilket ikke er klogt.  

Når man eksempelsvist skal have en bil og derfor har behov for et MC lån, så er der nogle kriterier for at du kan optage et billån.  Man bør være fyldt 21 år gammel, man bør have en årlig indtjening på 180.000 kroner  

Som låntager er der 2 valg i henhold til om det skal være med eller uden førbetaling, altså, at du forudbetaler en andel af det samlede beløb fra køb af. De fleste banker kræver i dag, at du lægger ti-tyve % af det fulde beløb af med det samme ved køb af en ny motorcykel.  
 
Det kan være rigtig intelligent at skaffe tilbud fra flere forskellige långivere før man tager et valg om hvor man bør optage dit MC lån henne, da der som oftest er en variation.